• Medizinische Trainingstherapie (MTT)
• Krankengymnastik am Gerät (KGG)
• Body Weight Training (mit eigenem Körpergewicht)
• Functional Training mit Kettelbells (Gewichten)

Diese Maßnahmen bilden den Bereich Medizinisches Personal Training. Sie alle vereint die 1:1-Situation, die Ihnen ein persönliches wie individuelles Coaching bietet. Das kann für Sportler als auch für postoperative Patienten sinnvoll sein. Personal Training spielt aber nicht nur in der Rehabilitation eine wichtige Rolle, wir möchten besonders auf das präventive Potenzial hinweisen. Menschen mit Tendenz zu Rückenproblemen z.B. kann ein solches Einzel- Coaching wichtige Erkenntnisse für Verhalten und Haltung im Alltag liefern. Das Training dauert 30 oder 60 Minuten, je nachdem mit welchem persönlichen Ziel Sie zu uns kommen.

Termine können Sie mit den Mitarbeiterinnen der Anmeldung vereinbaren. Bitte sprechen Sie in jedem Fall Ihre Versicherung wegen einer möglichen Übernahme oder Teilerstattung von Kosten an. Patienten mit privater Krankenversicherung z.B. bekommen die Kosten für MTT in der Regel erstattet.